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	<title>健康  |  Aqua-Experience</title>
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		<title>仮眠のススメ！仮眠を導入して10分で１時間をゲットしよう！</title>
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		<pubDate>Sun, 12 Nov 2017 20:31:29 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[脳の健康のことを考えると理想的な睡眠時間は１日７〜８時間だそうです。 24時間の中で自分が一番使っているのは何の時間ですか？え！？仕事！？悪いことは言いません。今すぐ転職を考えましょう。体壊しますよ。 普通であれば睡眠に [&#8230;]]]></description>
		
		
		
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		<title>コーヒーで健康になろう！正しい飲み方と注意点</title>
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		<pubDate>Sun, 11 Jun 2017 19:47:01 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[私はコーヒーが大好きです。 コーヒーって体に良いとか悪いとか色々言われるじゃないですか。そこでせっかく大好きなコーヒーを飲むんだから体に良い飲み方をしようと思ったんです。大好きなもので健康になっていくなら最高じゃないです [&#8230;]]]></description>
		
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		<title>食の安全。子供のために考えてみては？</title>
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		<pubDate>Sun, 07 Feb 2016 20:49:04 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[子育てをしていると子供の健康とか成長に関してはとても敏感になりますよね。 丈夫で元気な子供に育ってほしい。 そんな思いから我が家が始めた生活クラブという団体をご紹介します。 ＜大好きなインスタントコーヒー＞ 目次 徹底的 [&#8230;]]]></description>
		
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		<title>子供の寝る時間を作るための３つのコツ、寝かしつけに困っている方へ</title>
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		<pubDate>Wed, 23 Dec 2015 01:50:26 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[子供を何時に寝かせるかで困っている方って多いですよね。 子供がなかなか寝てくれないとか。 私の周りにもたくさんいます。 でも、うちはあんまり困っていません。 ちゃんと寝てくれます。 そのコツを紹介いたしましょう。 ＜メル [&#8230;]]]></description>
		
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		<title>「あ、風邪引くかも・・・。」その感覚とても大事です！</title>
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		<pubDate>Mon, 07 Dec 2015 19:24:22 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[寒い季節がやってきました。 インフルエンザが流行ったり風邪が流行ったりしますが、やはり病気はしたくないですよね。 目次 年中風邪を引かない人馬鹿は風邪を引かない風邪かもと思うのは大事？医者が最終的に目指す場所予防力を高め [&#8230;]]]></description>
		
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		<title>いつ寝るかよりも何時間寝るかの方が大事</title>
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		<pubDate>Thu, 03 Dec 2015 09:36:00 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[よく早寝早起きがいいと言いいますが、 それよりも睡眠時間を確保する方が大事です。 ＜我が家のリビングにある時計＞ 目次 早起き、朝活睡眠時間 早起きのいいところ夜型人間の場合早起きしたいけど・・・まとめ 早起き、朝活 早 [&#8230;]]]></description>
		
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